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片名：训练日  

导演：安东尼·福库 

主演：丹泽尔·华盛顿
      伊桑·霍克
      汤姆·贝伦杰

出品公司：华纳兄弟电影公司 

大多数描写警察的电影都是把警察的智慧和勇气展现的淋漓尽致，可把警察描写比他们要抓的坏人好不了多少。洛杉矶就是这样一个地方，至少好莱坞电影中的洛杉矶符合这一条不成文的“规律”。

　　描写坏警察的电影多如牛毛，在我的形象中，好莱坞好像很少出产光写好警察的电影。但大部分警察片的“坏人”只强调“坏”，而不强调“人”，似乎把“恶棍”的标签贴在某个警察额头上就完事了，可体现自己已经超越了“只有匪徒是坏人”的低级阶段。

　　《训练日》塑造了一个早已混淆正和邪的界线、但工作卓有成效的便衣警官。丹泽尔•华盛顿扮演的主角阿洛佐•哈里斯是稽毒部门的头领，整天开着一辆缴获的大轿车在洛杉矶贫民窟转来转去，在他为警察局工作的13年里，抓到的罪犯共被判刑一万五千年。哈里斯的处世哲学是：你想保护羊群不受狼的威胁，你自己首先必须变成狼，只有狼才能捉住别的狼。